про мене
Вітаю, я Ганна Геніна!
Психолог консультант.
Мій шлях до психології розпочався з часів навчання у медичному університеті. Під час медичної практики я часто спостерігала, як психологічний стан людини впливає на результати лікування захворювань. Тому, ще будучи студенткою, а потім уже й практикуючим лікарем, я намагалася налаштувати своїх пацієнтів на позитивне сприйняття реальності, для того щоб перебуваючи в ресурсному стані, їм легше було б впоратися з хворобою.
Далі, ознайомившись із психосоматичною природою багатьох захворювань, я зрозуміла, що мені, як лікарю, відкрито великі можливості для допомоги людям. Адже після задоволення потреб душі людини, вирішення внутрішньоособистісних конфліктів зцілюється і тіло.
Крім розуміння психологічних проблем, моє завдання – допомагати у їх вирішенні.Я впевнена, що при досягненні гармонії думок, емоцій та почуттів відбувається кардинальне покращення якості життя.
освіта
1991-1997 рр. - НМУ ім. А.А. Богомольця, факультет "медико-профілактична справа"
2022 р. – Міжрегіональна Академія управління персоналом.Магістр у галузі знань «Соціальні та поведінкові науки», спеціальність «Психологія».
додаткова освіта
2020 р. –ХХ міжнародніа конференція Київського гештальт університету.
2021 р. – навчання «ЕОТ: алгоритм роботи на терапевтичному майданчику»
2021 р. – навчання «Методи емоційно-образної терапії – вплив та саморегуляція»
2021 р. – «Основи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) у психологічному консультуванні»
2022 р. – ХІ Міжнародна науково-практична конференція «Євразійські наукові дискусії», м. Барселона.
2022 р. – «Емоційно-образна терапія – аналітично-дійова терапія. Від рефлексії до супервізії»
2023 р. – ECF «Швидкий старт у коучингу».
2023 р. – «Практичне застосування та просування коучингових послуг».
2023 р. – «Робота з психосоматичними розладами. Дитяча психосоматика. Психосоматичні захворювання у дні війни. Психолого-діагностична гра «Психосоматика». Отримала кваліфікацію «Консультант»
2023 р. – «Психологічна допомога та робота психолога з військовими та їх родинами у дні війни. Військова психологія». Кваліфікація: «Консультант з військової психології».
2023 р. – «Навчання за метафоричними асоціативними картками. МАК в роботі з травмою та втратою». Отримала кваліфікацію «Консультант».
2023 р. - навчання за програмою «Когнітивно-поведінкова терапія».
2023 р. - навчання за програмою «Гіпнотерапія».
2024 р. - Навчання з програми «Методи розстановок у роботі психологів»
2024 р. - Навчання з програми «Основи когнітивної-поведінкової терапії»
Член Громадської організації «Асоціація психосоматики та емоційно-образної терапії»
консультації
Ефективна техніка, що дійсно працює!
Емоційно образна терапія:
Емоційно-образна терапія сприяє глибшому усвідомленню власних почуттів через творчий вираз. Цей підхід допомагає знизити рівень тривоги та стресу, пропонуючи альтернативні способи комунікації емоцій. Він також сприяє розвитку самосвідомості, дозволяючи клієнтам краще розуміти свої внутрішні конфлікти. Завдяки використанню мистецьких методів, терапія стає доступнішою та ефективнішою для багатьох людей.
Когнітивно-поведінкова терапія:
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) ефективно допомагає людям ідентифікувати та змінювати негативні думки і поведінку.
Цей підхід сприяє розвитку практичних навичок для управління стресом і тривогою.
КПТ також зосереджується на встановленні реалістичних цілей, що підвищує мотивацію та впевненість у собі.
Завдяки структурованому формату, терапія забезпечує швидкі результати та тривалі зміни у житті клієнтів.
Етичне консультування
Конструктивне вирішення проблем.
Відчуйте легкість та жагу до життя.
Під час консультацій пацієнти помічають, що вони стають більш зацікавлені та лояльні до власного досвіду.
Знайомство
Все починається з розмови, під час якої ми можемо поговорити про ваші конкретні емоційні та психологічні проблеми, і я оціню, який тип терапії слід застосувати, щоб це виправити. Якщо ви вирішите, що нам доцільно зустрітися, ми обговоримо розклад і заплануємо зустріч.
Загалом, наше спілкування триватиме від одного до п’яти сеансів, залежно від ваших проблем. Метою цього періоду консультацій та оцінки є створення та підтримка чіткої основи для нашої спільної терапії.Основа терапії
Ми визначимо варіанти лікування та загальний план, розроблений для вирішення ваших конкретних проблем. Я створю план терапії і поділюся ним з вами.
Щотижнева частота сеансів, яка вам знадобиться, і те, як часто ми зустрічаємося, залежить від таких факторів, як природа ваших кінцевих цілей, наскільки складні симптоми, чи сильний стрес, який ви зараз відчуваєте, як довго ви маєте справу з вашою ситуацією, різними аспектами вашого способу життя, кількістю підтримки, яку ви отримуєте від членів родини та інших близьких вам людей, і як швидко ми можемо досягти прогресу, серед інших факторів. Разом ми зробимо так, щоб це спрацювало.Фінальний етап
Протягом усього процесу терапії, наприкінці кожного сеансу, ми разом аналізуватимемо нашу роботу та визначимо прогрес. Якщо справи пішли набагато краще, ми або вирішуємо, що настав час закінчити нашу спільну роботу, або, якщо ви бажаєте, почнемо роботу над іншим етапом терапії. Рішення про завершення або продовження терапії завжди приймаєте ви. Моя основна мета — дати вам змогу повірити в те, що ви можете рухатися своїм життям з відчуттям ясності, проникливості, гнучкості та благополуччя.
Крок за кроком ви почнете формувати здатність рухатися по життю чітко і впевнено.